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不同胸型的不同豐胸方式-上

每個女生的胸部形狀和大小決定於遺傳因素、氣候條件、飲食、生活方式。胸部形狀的不同也會影響豐胸方法,所以在豐胸前,一定要先了解自己的胸部型狀才能找到適合的豐胸方法!



【完美胸型:胸部形狀漂亮,沒有外擴或下垂的跡象】



1.完美胸型



形成原因:通常有可能是女性美容手術,或常做豐胸按摩才能保持胸部的堅挺。



如何美胸:完美胸型應該正確挑選內衣,防止胸部外擴與下垂,並且維持均衡飲食,養成運動習慣。在生理期前後還要特別注意多攝取蛋白質及補充膠原之食物。





2.俯衝胸型



形成原因:乳房的脂肪組織分部於乳房下方、內衣穿著不當、不良的生活習慣。



如何美胸:補救方法很簡單,只要根據胸部的發育來更換”合身”的內衣。



在沐浴時用下往上沖洗,對胸部進行按摩;若缺乏保養,胸部就容易變成下垂胸部了。





3.下垂胸型



形成原因:服用含激素的藥物過多、不良的減肥方法、產後乳腺萎縮、缺乏保養。



如何美胸:避免短時間的快速減肥方法,多補充魚鱗膠原蛋白,並每天搭配按摩;如果是>產後形成的下垂,要多食用含有大豆異黃酮或可刺激女性雌激素的蔬菜類食物,如:大豆、山藥、青木瓜…等,並注重乳房保養,懶得煮的話也可以參考市面上的美胸食品。





4.大乳房



形成原因:一種是遺傳形成,另一種則是產後的媽媽們!



如何美胸:應挑選正確的內衣、防止胸部外擴,建議穿3/4罩杯的內衣,防止胸部外擴。



並且要維持均衡飲食、養成運動的習慣。



今日小編介紹的四種胸型屬於胸部較為豐滿的,該注意的就是在內衣的挑選上,每天要穿的內衣,要選擇支撐性夠(如寬肩帶.寬杯帶)、能夠包覆整個乳房的內衣最佳,漂亮的日系內衣只能偶爾穿穿,才不會造成胸部的外擴及下垂。



(摘自: 果凍隆乳 分享站)





參考資料:

1.張蓓珊 2006 接受美容整形之成年女性其身體意象與自我概念之研究

2.張惠雯 2008 美容醫學醫師的興起與再專業化

3.周亞君 2004 打造現代維納斯:美容整型報導之論述分析



資料來源:ivymaison


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