English

好想哭!皮膚又突然過敏了!快看皮膚科醫生給的8個敏感肌保養建議

明明沒做什麼,皮膚就突然騷癢、發紅、過敏了起來?而且近幾年、開始工作後,這些狀況更是越來越嚴重、發作的頻率越來越高?如果你也是常為此煩心的妞妞,可一定要來聽聽專業皮膚科醫生的敏感肌保養建議喔!

首先,讓我們先來看看導致皮膚敏感的因素!
1.飲食習慣:辛辣食物、酒精、咖啡、熱食、海鮮類食物等。
2.環境影響:氣溫變化(另外處於太冷或太熱的環境也會)、風追、日曬、環境與空氣汙染問題。
3.不當清潔與保養:過度清潔、不當使用或用到不適合自己的保養、化妝品。
4.其他:藥物、醫美術後、刮鬍子(女生刮體毛也算)。

這些引發敏感的因素,妞妞們中了幾項呢?當然不是說所有人只要接觸到這些致敏因素就會變成敏感肌,而是若你本身是敏感肌或是當身體免疫力變低時,就容易因為這些因素誘發敏感、讓敏感問題加劇甚至引起較嚴重的過敏狀況。

除了避開致敏因素之外,醫師提到,我們還是需要透過正確的皮膚保養方法與觀念來累積皮膚的「健康力」。而針對皮膚容易敏感的族群,在皮膚保養上又該注意哪些事項呢?

1.諮詢專業皮膚科醫師
當皮膚出狀況,第一個步驟當然就是看醫生囉!因為有些敏感、過敏症狀可不是只要停止接觸致敏源就會讓狀況好轉的,尤其對身處高壓環境、運動量少的現代人來說,更是不容易透過自己的身體免疫機制痊癒。
而關於看醫師的時機,醫師則建議「一有狀況就去看醫師」!拖到比較嚴重時再看醫師,不僅更難處理,治療與痊癒的時間也會拉長,除此之外,還有可能因此出現色素沉澱的狀況。

2.依敏感程度作不同程度的抗敏護理
有些保養成分對抑制皮膚發炎是有幫助的(過敏、敏感症狀就是一連串的發炎反應)。所以對容易過敏、敏感的皮膚來說,不妨在日常保養中追加抗敏護理為皮膚加強「體力」。

3.不經常更換保養品&不要輕易嘗試網路偏方

4.不要有天然尚好的迷思
太頻繁的給予皮膚刺激,不只敏感肌會受不了,連健康肌都有可能因此而過敏、敏感。而天然成分也不見得真的溫和、不含刺激性,如果沒先好好了解自己的皮膚狀況,就算用了天然保養也不一定沒事情。

5.先局部測試,確認沒問題再使用

6.選擇經敏感測試、臨床實驗的品牌
如果是之前沒用過的產品,最好先少量塗抹在脖子、耳後或是手臂內側等皮膚比較細嫩的部位測試,觀察後真的沒問題了再開始使用比較保險。除此之外,林醫師也建議大家不妨帶著要用的保養品,到醫院做皮膚貼布測試,會有更準確的結果,甚至還可以找到自己的過敏源。

在保養品的選擇上又有什麼眉角呢?

1.產品成分要精簡
添加的成分越多、越複雜,當然誘發敏感、過敏的機率也會變高。
2.無菌包裝為佳
無菌包裝除了可避免細菌汙染產品與變質之外,還可以延長產品成分的有效活性。另外,若你是敏感肌,則不建議使用別人用過的二手產品喔!

敏感肌的照護眉角真的超級多,且每過敏一次對肌膚來說就是一種負擔、傷害。妞妞們若是屬於容易敏感、過敏的膚質,一定要更加留意呀~~而現在是健康肌的妞妞也不要太開心,因為體質是有變動的可能喔!


參考資料:
1.周亞君 2004 打造現代維納斯:美容整型報導之論述分析
2.楊悅君 2008 《醫學美容消費行為之探討
3.劉明偉 2008 追求極致完美的人生─整形美容停看聽
資料來源:妞新聞

※注意事項:特殊病史,高血壓,高血壓史,懷孕,嚴重糖尿病,療程期間有妊娠計畫,肝腎功能損害,免疫系統異常等,或其他經醫師判斷不適合此療程者。
法喬醫美診所提醒您:任何手術或療程合併本身的風險,此處僅作為輔助診療說明與衛生教育並非每個人都適合,實際仍須由醫師當面與您進行評估溝通,請親自與醫師當面進行評估診斷,了解相關適應症,禁忌症,再決定是否進行醫療處置。

TOP
法喬門診表