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用冷水洗臉才對?洗臉正確3招來解答!

又到了高溫悶熱的夏季,再加上近年來越來越嚴重的環境污染問題,我們人體的肌膚不斷受到破壞,尤其是每天都需要接觸外在空氣的臉部。這時,我們就需要徹徹底底的幫肌膚清潔乾淨。
所以學習如何正確使用洗卸產品正是夏季來臨時必備的功課之一。

洗卸第1式:用正確方式清潔臉部
有沒有想過,為什麼你每天早晚勤奮洗臉,粉刺痘痘還是長不停?膚色仍然暗沉無光?洗臉這件事,方法錯誤可是比不洗臉還更傷皮膚的,該如何改善,就必須先用正確方式。

NG!為了追求極淨,一次洗兩次臉
解答:用對產品很重要。洗卸產品多少包含化學成份,容易吸掉維持肌膚水潤的細胞,若重複使用一定會造成臉部乾燥緊繃。

NG!為了零毛孔,用冷水洗臉
解答:應該用溫水洗臉,冷水收斂用。洗臉時,水溫太熱容易破壞皮膚和角質層,造成敏感肌的問題;太冰則容易刺激皮膚,較難將皮脂油汙洗掉。正確選擇應該用約32℃的水,較接近常溫,不會太過刺激,也能確保潔顏產品不會殘留臉部,當快洗好臉時,在用冷水收斂,才可達到零毛孔的最加效果。

NG!避免油光、粉疱,選則強效型洗面乳
解答:雖然夏季容易造成皮膚泛油光、長出粉刺痘痘,但盲目使用強效型的潔顏產品容易傷害皮膚,導致水油失衡,加速老化。

NG!早晚使用當紅產品洗臉機
解答:手動+電動,效果最好。洗臉機的潔顏程度確實很好,但機上的刷毛多少會幫助去角質,不適合早晚使用。可以改成手動洗臉,在利用洗臉機進行部位加強,達到最加功效。

洗卸第2式:利用黑色面膜達到深層清潔
大部分的黑色面膜主要成份來自活性碳、礦物泥,這些成分可以幫助吸取多於油汙,達到深層清潔毛孔的功效,藉此解決毛孔阻塞的問題。不過這類產品成分含量不一,應根據各家品牌規定正確使用喔! 

小提醒:洗澡後是最佳使用時段
因為浴室的蒸氣可以幫助打開臉部毛孔,此時使用吸附型面膜,加上常溫水洗淨,可以幫助清潔喔!

洗卸第3式:食用天然食物,幫助清潔效果事半功倍
除了認真使用正確產品與方式輕潔臉部,還可在日常選擇幫助排毒、肌膚透亮的食物讓臉部更加清爽舒適喔!
紅石榴的果實中含有豐富的維生素C、石榴多酚和花青素等成分,可以有效幫助排毒與抗氧化。並且能夠中和自由基,促進人體新陳代謝,排出體內毒素。市面上許多含有紅石榴的護膚產品大多具抗老的功效!



(摘自:法喬 ,邱浚彥,整形,醫美,法喬醫美診所 資訊網)
參考資料:
1.劉明偉 2008 追求極致完美的人生─整形美容停看聽
2.林進德 2008 「過年變新臉-注射美容開運整形方案」
3.陳美齡 2006 美麗是一種競爭資本
資料來源:VOGUE

※注意事項:特殊病史,高血壓,高血壓史,懷孕,嚴重糖尿病,療程期間有妊娠計畫,肝腎功能損害,免疫系統異常等,或其他經醫師判斷不適合此療程者。
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