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三分鐘搞懂面膜!敷法、種類、挑選方法大公開

 越來越多人重視保養,而講到保養,大家一定會想到面膜,敷面膜真的是一大享受阿~~相信妳們一定也屯了許多貨,但是愛美的同時,有許多小細節需要注意唷,像是面膜背後就有著大大的學問,小編把資訊一次整理給妳們 <3

首先小編要解答多數人最常有的兩大疑惑:面膜應該敷多久?適不適合每天敷?
敷面膜可以滲透肌膚深層達到保濕效果,但也不是敷越久越好哦,建議敷10-15分鐘就好,太久可能會讓皮膚無法呼吸,不但不會達到美容滋潤的功效,還有可能被反吸收,造成水分流失,越敷越乾!!

面膜適合的使用頻率要視它的特性和種類而定,不是所有的面膜都可以天天敷,像是較濃稠的面膜裡包含的是濃縮的保養成分,天天敷的話會讓肌膚無法正常代謝,細胞無法有保水力,反而會有反效果喔!後面會針對面膜種類為大家作更詳細的介紹~

接下來跟大家分享敷面膜的步驟前,大家先要記得一個很重要的觀念,就是面膜不能代替基礎保養!

1. 清潔肌膚、卸妝卸乾淨、去除老廢角質
如果是剛卸完妝的話,要讓肌膚先紓緩一下,乾淨的肌膚,吸收力才會好,去除老廢角質後更可以加乘面膜的效用。
另外,在洗完澡時最適合,因為這時候的毛孔打開的,或是平常要敷面膜前,可以先用溫水洗臉,達到讓毛孔打開的效果。
2. 上完化妝水加強舒緩清潔後再上面膜
如果要當應急保養,在化妝前敷的話,建議要提早半小時到一小時敷好在化妝喔。
3. 面膜拿下來後,利用面膜剩的精華液按摩
按摩步驟:
(1) 用掌心的溫度包覆全臉10-15秒
(2) 用指尖由下往上輕輕按壓全臉~尤其淋巴附近可以多按幾下
(3) 然後用指尖像彈鋼琴一樣,按摩兩頰!對需要加強的地方加強按摩
(4) 最後從額頭上方按壓至太陽穴,最後到耳朵後結束~
4. 敷完要鎖水:冬天可以用乳液、夏天可以用精華液
5. 用完的面膜可以拿來當手膜、腳膜、敷關節如手肘跟膝蓋

面膜種類
傳統型片狀:滋潤度較高,但刺激性也高
1. 不織布:大部分市面上的面膜,都是使用這個材質,柔韌不容易破,所以敷臉時,可以隨意調整。
2. 蠶絲:構造成分與人體皮膚相似,它能完美貼合臉部輪廓,這種舒適度、貼合感、透明度都讓它獲得“第二層肌膚”的美稱。
3. 生物纖維:生物纖維一般直徑為不織布面膜纖維的百分之一,只能讓氣體通過,避免精華液蒸發,因此精華液能有效直達肌底,使用後馬上就可以看到效果。

塗抹式:比較服貼,可以做混搭,因應各種部位的膚況使用不同去做調整

4. 凍狀面膜:凍狀面膜觸感非常輕盈,通常適合夏季使用,尤其是曬後舒緩,而且它密閉效果好,因此當急救面膜使用時,效果會比較明顯。
在睡眠的黃金時段繼續為肌膚做冰鎮且保濕的療效。
5. 乳霜狀:乳霜質地的面膜,具有面膜和晚霜的雙重功效,通常這類型面膜大都是比較滋潤的。
6. 泡沫狀:接觸到空氣後會自動產生綿密泡泡,利用泡沫來深入毛孔,清潔肌膚之用。
7. 泥狀:泥狀面膜分清潔類和保養類兩種,清潔類通常需要均勻塗抹在皮膚,進而達到清潔的作用。而保養類面膜則是敷在皮膚上時,面膜中的營養成分會慢慢滲入,發揮面膜所具有的功效。

剝離式:通常是去除粉刺及去角質使用,這種面膜記得要由下往上撕噢!

面膜如何挑選
想要快速保濕、美白效果的話建議使用:片狀面膜。
如果在意的是毛孔以及出油部分的話建議使用:泥狀面膜。

以肌膚狀況來說的話
●片狀面膜:
適合乾燥肌混合性
●泥狀面膜:
清潔肌膚、美白、調理吸油效果
適合油性肌膚.混合性肌膚或是針對單一部位做使用
●凍膜/霜類:
強度保濕、滋養防禦
適合所有肌膚

敏感性肌膚的朋友會比較建議找專業的敏感肌膚保養品牌的面膜,
也可以挑選不含酒精與美白成分的泥膜與凍膜類型,肌膚負擔會比較小唷!



(摘自: 邱浚彥 , 醫美 , 整形 , 法喬 資訊網)
參考資料:
1.丁彥玲 2000 上醫院,就能變美-美容整形新趨勢:美容整形技術大評比
2.王鴻儀 2007 自主與自我認同:整形現象的社會學考察
3.周亞君 2004 打造現代維納斯:美容整型報導之論述分析
資料來源:VOGUE
法喬醫美診所

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