乳頭凹陷怎麼辦？有辦法治療嗎？

乳頭凹陷是女性乳房常見症狀，有乳頭凹陷的女性，無論胸型有多豐滿，外觀上仍顯美中不足，許多女性因此而自卑，在親密關係中，也會害羞退縮， 除此之外亦常因清潔不易而困擾，擔心產後無法順利哺乳，但實際上乳房發育與乳頭發育並無直接關連，亦即有些人乳房發育小，但乳頭卻大；而有些人乳房大，乳頭卻小。

• 輕微型：是乳頭稍微陷入乳暈中間，看起來像一個小肚臍一樣。我們稱之為「臍狀」乳頭凹陷，通常可以用手把這種「臍狀」的乳頭擠壓出來，但是並不能維持很久，很快就會再陷回去。
• 嚴重型：是乳頭深深地陷入乳暈之中，無法用手擠出來，一定要靠手術治療，才有可能讓乳頭冒出來。

在醫學上，乳頭凹陷依據嚴重程度可分為三級 :

• 第一級：乳頭可輕易擠出且不易縮回去。
• 第二級：乳頭較不容易拉出，並且很快縮回去。
• 第三級：完全無法拉出乳頭。

如果青春期時乳頭就凹陷，屬於天生凹陷，是正常現象不用過於緊張。但若乳頭是後天凹陷，尤其是單側乳頭凹陷 ，就是警訊，要注意乳頭下面是不是有腫瘤的可能。

乳頭凹陷形成的原因可能是遺傳性的乳頭乳暈平滑肌發育不良，乳腺管間纖維組織短縮所致，其他可能原因有外傷、手術、或感染…等等，哺乳不當造成的傷痕也會引起。
另外發育期間胸罩使用不當如胸罩過小、過緊或過早使用，也可能導致乳頭凹陷。

• 先天性凹陷

在青春期乳房發育時，乳管發育不良未達足夠長度導致乳頭凹陷，此多與遺傳有關。臨床觀察母親及其同輩親屬、外祖母等，有乳頭凹陷史者，下一代有乳頭凹陷症狀的可能性相對偏高。先天的乳頭凹陷發生率大約百分之二，可單側發生或是雙側，但大多數為雙側性。

• 後天性凹陷

多為乳管或乳頭下的組織受到外傷、發炎或乳癌侵犯所引起。特別是當乳房遭受撞擊，內部結構破壞造成出血及乳管斷裂，在恢復後形成結痂，這種結痂組織會收縮而導致乳頭或乳房凹陷。因造成凹陷的機轉與乳癌類似，建議必須由乳房外科醫師做鑑別診斷，以免延誤乳癌診斷與治療時機；如確定是單純因外傷所引起，經一段時間後就會痊癒。

很多人不知道乳頭凹陷是可以矯正及治療的，可讓乳頭凹陷的人找回自信及美麗。通常經由醫生專業評估後依據症狀不同，給予不同治療方式

乳頭凹陷的治療方法有許多種：
第一級及第二級在發育及懷孕期間，可嘗試用手按摩剌激或配合使用「乳頭矯正器」牽拉吸出，可用真空吸引或將乳頭向外捏拉方式，慢慢的引導乳頭發育長出。假使牽吸效果與期待仍有差距，則可考慮手術矯正。對於症狀較輕微的女性， 利用手術矯正後，大部分能順利哺乳，恢復外觀。

較嚴重的人有可能因為乳管已嚴重纖維化，可將過短的乳腺及乳頭頸部結締組織切斷，使凹陷乳頭能拉出，再用手術的內縫法將乳頭基底部縫圈住，以防拉出的乳頭慢慢再縮回陷入；這種手術因要切斷乳腺，所以將來哺乳會有困難，但外觀大幅改善，而且較容易清潔，可以保持乳房健康。

 
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