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試了好多豐胸方式都是失敗告終? 只要這樣做!擁有大胸原來如此簡單!

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如何深色變大,豐胸食物,蛋白質

為什麼你是小胸族?

皮膚上有兩種原因一種是先天家庭基因的關係另一種就是由於後天因素,像是成長中的生活習慣,晚睡趴睡,飲食不規律,營養不均衡,挑選不合適的內衣等等所導致發育不良。如果你試過了江湖上各種方式卻還沒有擁有滿意的胸部,不妨跟著這篇文章再試一次!

豐胸必吃的食物

豐胸方式百百種,最快樂的方式就是用吃的。不過也不是亂吃,在選擇食材上還是得好好講究一下胸部主要由大部分的脂肪所組成,所以很多人都以為補充脂肪才是豐胸的關鍵,其實不然,攝取適量的蛋白質才是豐胸的第一步。

1.營養的蛋白質

選擇無過份多油脂的肉類

食物推薦:魚肉,雞胸肉等

2.豆類&奶類

豆類的食物裡會含豐富的大豆異黃酮天然植物雌激素等等,可以促進乳腺乳房發育。乳製品可謂是豐富的蛋白質,一樣能達到豐胸的效果。

食物推薦:大豆製品,無糖豆漿,黑豆,紅豆,牛奶,起司,蛋。

3.新鮮蔬果

蔬果中都含有大量的酵素植物性荷爾蒙,能刺激乳房幫助豐胸。同時內含大量的纖維能協助飲食均衡。

食物推薦:山藥,紅蘿蔔,地瓜,木瓜,蘋果,酪梨扥等。

4.膠質類 

4.膠質類

膠質類(膠原蛋白)也是蛋白質的一種,是時常出現在市面上保養產品裡的成分。能有效讓皮膚緊緻Q彈防止胸部肌膚的鬆弛。

食物推薦:魚皮,豬皮,雞皮,豬耳朵,豬腳,魚頭,魚翅,銀耳,黑木耳等。

5.海鮮類 

5.海鮮類

大部分的海鮮裡面都含有,是作為製造荷爾蒙不可或缺的元素。能讓胸部變大從而成為豐胸好食物

食物推薦:蛤蜊,鮮蚵,牡蠣,等貝殼類海鮮(不建議過敏者使用)。

6.中藥類

選擇正當來源的漢方能刺激胸部發育並幫助胸部健康發育。

推薦食物:枸杞,紅棗,桂圓等。 

自體脂肪隆乳

除了飲食的調整,有些人會直接通過自體脂肪隆乳的方式來達到豐胸的目的,而法喬就會是你的好選擇!擁有經驗豐富的醫生會專門為你打造適合你身材的手術。自體脂肪隆乳是目前非常流行的隆乳手術,它不用擔心身體會產生排斥的情況,術後傷口也僅僅只有1公分。不過由於轉移的是自己脂肪就需要注意脂肪的存活率的問題,也因此做自體脂肪隆乳手術不會一次升級過多的罩杯,會建議用填補的方式循序漸進的做,而且這樣也會減少對皮膚的傷害(每一次升級罩杯就會將皮膚撐開,若慢慢的做就能讓皮膚有時間慢慢長出來)。再來自體脂肪隆乳從視覺上形狀較於自然,不會有很明顯的突兀感;觸覺上,比較柔軟感覺跟真實胸部無差別;體驗感上,比較沒有異物所造成的不適感

自體脂肪隆乳術後保養怎麼吃

做完自體脂肪隆乳手術後的3個月脂肪能否成功存活的關鍵期,所以在飲食上我們一定要非常的重視。就要這時多吃上述豐胸建議的食物了,也可以再多補充一些維他命C少吃澱粉和糖類。再配合醫生指導的方式正確生活,才能守護美麗的胸部喔!

 
 
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醫療風險:侵入式手術造成開放式傷口,術後有傷口照護不當或其他因素所造成之傷口感染風險。更多醫療風險會於與醫師溝通諮詢時,由醫師評估個人情況後告知。
禁忌症:心臟病史、高血壓、重度糖尿病、懷孕、治療期間有懷孕計畫、肝腎功能受損、免疫系統異常等,或經醫師判斷不適合療程者。
副作用:術後可能會有短期瘀傷、腫脹或發紅現象,請避免曝露在大量陽光或高熱下。更多副作用會於與醫師溝通諮詢時,由醫師評估個人情況後告知。

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