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黑眼圈竟是鼻子過敏惹的禍?飲食習慣+醫美助你改善鼻子過敏黑眼圈

鼻子過敏黑眼圈
 

「我每天看起來都像睡不飽」現代有許多人從小就有嚴重的過敏性鼻炎,更因為鼻塞及流鼻水而產生黑眼圈,也就是所謂鼻子過敏黑眼圈。當鼻子過敏發作時,往往伴隨著打噴嚏、流鼻水及鼻塞,可說是過敏性鼻炎的基本三流程,甚至當症狀嚴重起來時,連同眼睛也會因為過敏而搔癢、紅腫、流淚、疼痛。

根據數據調查顯示,在台灣存在不少有鼻子過敏黑眼圈困擾的人,估計約佔總人口數的10到25%,甚至在兒童的比例上更高達30~40%,簡單來說就是每2.5到3個小朋友就有1個有過敏性鼻炎。

 

黑眼圈成因可能是過敏性鼻炎

過敏性鼻炎發作的原因,簡單來說就是本身有過敏體質的患者,鼻腔內吸入了過敏原,此過敏原不斷刺激鼻黏膜和腺體,因此引起鼻腔內的發炎反應。那麼如何避免吸入過敏原呢?此過敏原可能自於我們生活的周遭,包含寵物的皮毛屑、花粉、灰塵棉絮、空氣污染、溫度變化等,且每個人的過敏原不盡相同,也不一定只對單一物質產生過敏。

一般講到過敏性鼻炎,我們會想到的症狀有鼻子癢、打噴嚏、流鼻水、鼻塞等症狀,但過敏性鼻炎如果經常發作,甚至還會伴隨出現黑眼圈、頭痛、睡眠障礙與注意力不集中等問題,不僅影響生活作息,也影響一個人的容貌,使人看起來精神不濟、充滿疲態。
 

改善過敏可從飲食做起

台灣有過敏性鼻炎的患者人數眾多,關於過敏性鼻炎的探討和研究也不少,但根據飲食研究調查顯示,食用速食極有可能引發鼻炎、氣喘和濕疹,或使之惡化,特別是經常性食用速食者更為明顯且嚴重。面對這個令人困擾的疾病,除了在醫師指示下使用抗組織胺、類固醇等藥物治療之外,建議大家從根本的調理做起,更加留意接觸、食用什麼東西會造成鼻炎發作,同時適量補充營養以及調整飲食習慣,相信一段時間的改變下來,一定可以減少鼻炎發作的頻率,也改善鼻子過敏黑眼圈的問題。
 

過敏性黑眼圈可搭配醫美療程

鼻塞會造成雙眼下眼瞼靠鼻子的地方充血,因此除了首先要使鼻塞得到緩解。以下也提供幾招有效緩解鼻塞的方法:

  1. 輕輕的擤鼻涕。
  2. 適時補充水分,但避免含咖啡因的飲料。
  3. 可使用生理食鹽水清洗鼻腔(勤洗鼻,有助通暢鼻腔)。
  4. 尋求醫師診斷治療(耳鼻喉科、胸腔內科、免疫風濕科)。

現今的醫美雷射技術發達,針對表面性的色素沉澱,可以利用除斑雷射進行治療。常見雷射有皮秒雷射(俗稱) - 沃泰克皮秒可銣雅鉻雷射系統淨膚雷射(俗稱) - “雷射光學”雷射系統彩衝光(俗稱) -“洛明尼斯”光騰脈衝光/ 雷射儀及其配件等,除了透過刺激真皮層基底,使其重新建構及再生,並改善黑色素沉殿、血管循環,也能使眼周肌膚恢復彈性,讓眼周肌膚變得緊實、飽滿、有光澤。另外也可以搭配玻尿酸填補凹陷處,如淚溝、眼眶凹陷處,來改善鼻子過敏黑眼圈。

 

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禁忌症:心臟病史、高血壓、重度糖尿病、懷孕、治療期間有懷孕計畫、肝腎功能受損、免疫系統異常等,或經醫師判斷不適合療程者。
副作用:術後可能會有短期瘀傷、腫脹或發紅現象,請避免曝露在大量陽光或高熱下。更多副作用會於與醫師溝通諮詢時,由醫師評估個人情況後告知。
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