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黑眼圈怎麼消?食補與醫美方法告訴你!

黑眼圈怎麼消
 

每天早上起床,看見鏡子裡的自己,眼下總是掛著兩坨黑影,連化妝都很難輕易遮掉嗎?黑眼圈是許多人的困擾,也很常給別人疲累、沒睡飽的感覺,就算已經睡很夠,還是很難消掉!你知道嗎?黑眼圈其實還有分成4種類型,有些是可以透過雷射改善的,有些則適合以玻尿酸填充改善,跟著小編一起來看看,你的黑眼圈怎麼消吧!

黑眼圈怎麼消?壞習慣與遺傳是原因之一

當年紀逐漸增加,有些人就會跑出黑眼圈,而且顏色還越來越深,讓人很困擾。其實造成黑眼圈的原因有很多,有些是來自家族性遺傳,下眼皮的膚色天生就很深,有些則是自小就有過敏,常常揉眼睛所致

 另外還有部分的人有黑眼圈,是與生活習慣有關,包含長期失眠、熬夜、電腦、手機等3C產品重度使用,過度陽光曝曬、妝沒卸乾淨等,因此提醒大家,可以先從改變生活習慣開始,盡量保持正常的作息,也避免日常過度使用眼睛,並於外出時做好防曬工作,也確保把臉上的妝容卸除乾淨,以幫助減少黑眼圈的產生。

黑眼圈怎麼消?雷射可改善色素型及血管型黑眼圈

黑眼圈一般可分成:色素型、血管型、淚溝型、混合型等4型,其中色素型和血管型的黑眼圈可以在醫生的建議下,透過醫美雷射進行治療。色素型黑眼圈的產生,主要是因為表皮或真皮層的黑色素增加,此類型可以透過雷射如:淨膚雷射(俗稱) - “雷射光學”雷射系統治療,而血管型黑眼圈,是因為皮下血管增加,因此可以利用如:M22彩衝光(俗稱) -“洛明尼斯”光騰脈衝光/ 雷射儀及其配件來進行治療。通常進行黑眼圈雷射治療需要6~10次療程,才會看見比較明顯的效果,不過,除了透過醫美雷射,自己也要改變影響黑眼圈的生活習慣,會讓治療效果更好,通常如果勤加保養外加雷射,改善的效果可以維持好一段時間,有機會擺脫黑眼圈。

黑眼圈怎麼消?玻尿酸有助於改善淚溝型黑眼圈

淚溝型黑眼圈的特徵為眼睛下方淚溝的部位凹陷,而形成明顯的陰影,看起來就像是黑眼圈,此類型的患者可以透過玻尿酸等針劑來填補凹陷處,有效改善眼下陰影的問題。醫師一般會建議眼周部位使用小分子玻尿酸進行填補,但有時特殊案例會需要搭配使用大分子玻尿酸,才能達到較好的效果,然而我們的眼睛周圍血管密集,建議選擇合格的診所與具有豐富經驗的醫師進行注射療程,以保障自身的安全與健康!若屬於以上的混合型黑眼圈,也可以先透過諮詢醫師後,再選擇適合自己療程。

黑眼圈怎麼消?5個營養食物有幫助!

另外也推薦一些有助於消黑眼圈的營養食物給大家!

  1. 西瓜:西瓜裡有β-胡蘿蔔素,是保養眼睛的營養素,所以如果不敢吃紅蘿蔔,建議可以透過吃西瓜攝取此養分。
  2. 海帶:如果具有貧血體質而造成黑眼圈,建議可以多吃海帶,海帶裡豐富的鐵質可以幫助紅血球增加,也能供應足夠的氧分和營養給血液,或是多攝取動物的肝、瘦肉等,也有相同營養。
  3. 芹菜:芹菜有效調節內分泌並改善血液循環,有助淡化黑眼圈。
  4. 柑橘:柑橘類有豐富的抗氧化物如:維生素C、葉酸及礦物質等,不只有助於健康,同時也可以美白、抗老,對於改善黑眼圈也很有幫助。
  5. 綠茶:手機、平板或電腦重度使用者,非常推薦適量喝綠茶,綠茶裡含有多酚能抑制自由基,有效幫助肌膚對抗氧化,也能幫助身體代謝,因此可以改善黑眼圈問題。

 

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醫療風險:侵入式手術造成開放式傷口,術後有傷口照護不當或其他因素所造成之傷口感染風險。更多醫療風險會於與醫師溝通諮詢時,由醫師評估個人情況後告知。
禁忌症:心臟病史、高血壓、重度糖尿病、懷孕、治療期間有懷孕計畫、肝腎功能受損、免疫系統異常等,或經醫師判斷不適合療程者。
副作用:術後可能會有短期瘀傷、腫脹或發紅現象,請避免曝露在大量陽光或高熱下。更多副作用會於與醫師溝通諮詢時,由醫師評估個人情況後告知。
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